Обсуждение статьи: Как воспитать силу воли

Как воспитать силу воли

Читать статью »

Обсуждение статьи

Читать статью

Empty

(3414)

31.01.2011 20:01

Попросите ваших близких поддержать вас.

Пока ты еще не взялся за дело - не бросил курить, не сел на диету - пусть близкие вообще молчат, и не пилят, и не подбадривают - если пилят, то желание улитучивается, а если подбадривают, то таким образом могут психологически забрать часть победы (над никотином, лишним весом), мол, "я смог сделать это только лишь с помощью близких, а хотел сам этого добиться" - такие мысли могут.

Похвала близки нужна тогда, когда то, что намечено уже выполняется: "Ух как классно, ты не куришь уже 8 дней, и от тебя не несет табаком" - вот такое будет очень приятно слышать, воодушевит еще больше.

Цитата

rachehan36

(1658)

12.03.2014 19:10

Снова наткнулся на эту статью. Перечитал. Здравые мысли есть, но...
Как говорят умные люди: "Надо обладать недюжинной силой воли для того, чтобы следовать советам по воспитанию силы воли".

На самом деле, воспитание силы воли - это борьба с такой древнейшей и многосторонней особенностью человеческого "организмуса", как лень. И тут масса нюансов и вариантов.

Как раз сейчас начал читать великолепную книгу Владимира Леви "Лекарство от лени". Написано легко, живым языком. Но читать требуется вдумчиво, осмысливая каждый обзац, а порой и каждое предложение. При вдумчивом чтении иногда возникает разрыв шаблонов и ломка догм, которые нам вбивают практически с рождения.

Кое-что уже попробовал. Работает.

Советовать никому ничего не буду. Но тем, у кого имеются хоть малейшие проблемы с волей/ленью - книга к осмысленному прочтению ОБЯЗАТЕЛЬНА!
(правда, она не рассчитана на людей во всех смыслах младшего возраста)

Цитата

Добавить сообщение

Ваше имя: