Отзыв о сайте

"Легкий способ бросить курить" Аллена Карра.


Скачать книгу можно в разделе "Прикрепленные файлы" внизу статьи.

photo_Allen_Karr.jpg    «Легкий способ бросить курить» - это книга, в которой описан абсолютно новый      взгляд на курение. Ее автор – Аллен Карр – до того как бросил курить, выкуривал по 5    пачек сигарет в день, принимал неоднократные попытки бросить, которые  сопровождались мучительным периодом отвыкания, но все было тщетно. И вот  однажды ему это удалось… 

 О «Легком способе бросить курить» слышали многие и читали эту книгу. Помогает ли она?  Неужели действительно можно так легко бросить курить? Да книга действительно делает «чудеса». Конечно, чудес не бывает, и магического в этой книге ничего нет. В своем легком способе Аллен Карр пытается объяснить, как на самом деле работает ловушка, в которой находится каждый курильщик, разделяя при этом зависимость на физическую (никотиновую) и психологическую.  Начав читать книгу, вы поймете, что муки отвыкания от никотина - это всего лишь иллюзия, физический дискомфорт при выведении никотина ничтожно мал. А все, почему бросить курить сложно - это наши собственные мысли.  
 
 Автор книги рассказывает обо всех психологических аспектах курения, о том, почему  мы попадаем в эту ловушку, как нам «промывают мозги» производители табачных  изделий, о распространенных заблуждения о том, что курение помогает расслабиться  и т.д. Вы по-новому посмотрите на эту пагубную привычку и задумаетесь о многих  вещах, которые раньше не замечали. В общем, будьте готовы к тому, что автор  вытащит ваш мозг из черепной коробки, хорошенько его промоет, и вставит обратно  (это не больно :) ).
 
  Аллен Карр не просит сразу же бросить курить и говорит о том, что Вы можете курить  даже в процессе чтения книги. То есть не нужно бояться того момента, когда нужно будет потушить последнюю сигарету. Ваша задача – внимательно прочитать книгу. И это ее несомненный плюс – не нужно ничего бояться. После прочтения книги полностью или на какой-то определенной главе вы просто станите не курящим и не будете понимать, почему вы вообще курили. Так было и у меня, и у многих моих знакомых, и я советую эту книгу всем, кто хочет забыть о своем «никотиновом друге» - сигарете.

 Чуть ниже, в разделе "Прикрепленные файлы" вы можете скачать книгу как в текстовом варианте, так и в аудио записи. Нужно отметить, что в аудио варианте содержится не просто запись книги, но и комментируются некоторые непонятные моменты. К тому же слушая книгу, не нужно будет напрягать зрение смотря на экран.

 ПРОСЬБА для тех кто уже прочитал книгу: оставьте свой комментарий, думаю он будет интересен не только автору этой статьи.

 

Оценка статьи:
0
0
16.08.2009 / 302

Обсуждение
сергей григорьевГость написал(а):
хочу бросить курить
Empty написал(а):
дело в вас. а не в бумаге и методиках.
Гы, дык не про бумагу речь идет. А про мысли, которые были на этой бумаге изложены.
Гость написал(а):
книга действительно РАБОТАЕТ!
Гость написал(а):
А вот не надо было начинать курить вообще!!
ребят, ну разве вы верите всем этим книжкам и брошюркам, ни за что они не помогут, дело в вас. а не в бумаге и методиках.
----глупости не говори кар реально замутил тему
slonyara написал(а):
Лично я перепробовал кучу книг, кучу лекарств и даже ходил на иглоукалывание. Но ничего мне не помогло, может на дня два отбилась тяга а потом проснусь и опять вперед и с песней.
vazar написал(а):
Я не курю и не курил никогда. Но мой брат курил 10 лет, когда я прочитал про эту книгу и посмотрел отзывы на различных форумах, решил скачать эту книгу и дать почитать брату. Он сказал, что книга нудная и основана на различных психологических методах. Но тем не менее сейчас мой брат не курит вот уже год, и я думаю эта книга сыграла решающую роль в его желании бросить курить.
Гость написал(а):
я поленился читать,посмотрел фильм"Легкий способ бросить курить" Аллена Карра.не курю 3 месяца.
2005 - 2018 ©. Все права защищены. Перепечатка возможна только при условии размещения ссылки.
Политика конфиденциальности Условия использования Администрация Пожаловаться